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Combatir el sobrepeso infantil

Decir que los niños tienen sobrepeso porque no se mueven es falso e injusto, y sin embargo es el mensaje que durante años están lanzando las autoridades político-sanitarias y la industria alimentaria. Lo que sucede es que no se mueven lo suficiente porque tienen sobrepeso. No es justo esperar que los niños soporten la poderosa atracción que ejercen los productos repletos de azúcar y grasas, publicitados por todos los medios por ávidos expertos, y que invaden literalmente el espacio público y privado. Por todo ello, en este libro describo las sutiles trampas psicológicas que la poderosa industria alimentaria emplea en su publicidad y cómo diseña las estrategias de muchos programas de prevención (con la interesada connivencia de las políticas sanitarias), del problema que ella misma ha contribuido a crear. Margaret Chan, directora de la OMS y Julio Basulto, un gran dietista , lo exponen claramente en el siguiente enlace.

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Tú eliges lo que comes / General  / Brazo de espinacas relleno de salmón y queso

Brazo de espinacas relleno de salmón y queso

Un plato delicioso que se consume frío y  podrá satisfacer a los más pequeños de la casa, que tendrán una sana y nutritiva esponjita de espinacas que da forma a las lonchas del brazo que contiene salmón y queso en su interior: la perfección y el equilibrio nutricional en una atractiva presentación ( verdura, pescado azul repleto de ácidos grasos esenciales omega-3 y una crema de queso con  mucho calcio  y proteínas ).

Comments:

  • Nutrientérate
    septiembre 29, 2014 at 9:55 am

    ¡La receta por favor! Que buena pinta 🙂

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